نوروفیدبک
درمان اعتیاد
درمان وابستگی به کلیه مواد ار جمله مواد افیونی مخدر، شیشه، اکس، حشیش، سیگار، امفتامینها در این واحد زیر نظر مستقیم متخصص اعصاب وروان
مرکز تخصصی مشاوره خانواده وترک اعتیاد سپاهان
مشاوره ازدواج و خانواده. درمان اعتیاد به روشهای سابوتکس و متادون. طب سالمندان. اختلالات رفتاری کودکان ونوجوانان. اختلالات جنسی. اختلالات اضطرابی. اختلالات خلقی. اختلالات سایکوتیک
استخدام پرستار
مرکز تخصصی مشاوره خانواده و ترک اعتیاد سپاهان برای تکمیل پرسنل خود نیاز به یک کارشناس پرستاری دارد تلفن تماس 009354640486
مشاورۀ خانواده و ازدواج
مشاورۀ ازدواج قبل از ازدواج از ازدواجهای هوسی ،ناگهانی و بدون آگاهی و شناخت کافی زوجین از خصوصیات اخلاقی و روانی همدیگر ، که اکثرا به طلاق منجر می شوند پیشگیری می کند
آدرس مطب و برنامه هفتگی
برای دیدن آدرس مطب و برنامه هفتگی اینجا کلیک کنید .
 
روش مناسب تحریک جنسی شوهر


چگونه میتوان کانون سرد خانواده را که به علت مشکلات جنسی بوجود آمده، مجدداً گرم کنید؟
چگونه میتوان آقایان را به اوج لذت جنسي رساند؟
نقاط تحریک پذیر آقایان کجاست؟
چگونه باید با شوهر تان برخورد رفتاری موثر جنسی داشته باشید؟
هدف از ثبت و درج اين مطلب ايجاد روابط صميمانه با زوج و استحکام روابط زن و شوهر و کانون خانواده است

رابطه جنسی نقش بسیار مهمي در ازدواج دارد، ولي با اينحال زوج هاي زيادي بدون توجه عميق به آن زندگي ميكنند. در اين بحث از ديدگاه مرد و زن نحوه صحيح رابطه جنسي را بررسي مي کنيم .

همه مي دانند كه رابطه جنسي حياتي ترين جزء همه ي ازدواج هاست. پس اگر يكي يا هر دوي زوجين علاقه و رغبت خود را از دست دادند چه مي شود؟ تحقيقات نشان داده است كه درصد انبوهی از چننین ازدواج هايي با شكست مواجه مي شود. (بعد از مسايل مالي، مسايل جنسي دومين دليل براي طلاق شناخته شده است) نااميد نشويد. راه هاي زيادي براي جلوگيري از آن وجود دارد. در اينجا سه راه براي جان بخشيدن دوباره به زندگی جنسی برای شما فراهم آمده است. پس اگر مي خواهید کانون خانواده تان ، مراحل زیر را دنبال كنيد.

به خودتان متكي باشيد
فرقي نمي كند كه همسرتان چقدر دوستتان داشته باشد و بخواهد ارضائتان كند؛ تحريكات و شور جنسي او به هيچ وجه شبيه به شما نيست. به همين دليل غيرمنطقي است اگر انتظار داشته باشيد هر زمان شما تحريك شديد در اختيارتان باشد. بايد ياد بگيريد كه چطور گهگاه نيازهايتان را كنترل كنيد. احتمالاً تصور خواهيد كرد كه عادلانه نيست و مطمئناً عصباني خواهيد شد.

البته باید كه زوج ها تا آنجا كه مي توانند در زندگي جنسي خود با همسرشان انرژي لازم را صرف کنند، اما بااينحال باز هم ممكن است زمان هايي وجود داشته باشد كه شما آمادگي رابطه ي جنسي را داشته باشيد در حاليكه همسرتان ندارد. اين مسئله اي كاملاً نرمال و طبيعي است و بايد آن را بپذيريد. هرچه تلاش همسرتان براي فهميدن شما و نيازهايتان بايد بيشتر شود، تلاش شما نيز در درك اين تفاوت ها بايد افزايش يابد. قسمتي از اين درك و پذيرفتن با اتكاي گاه و بيگاه شما به خودتان براي ارضاي ميل جنسيتان نشان داده مي شود. اگر اطمينان داشته باشيد كه همسرتان واقعاً دوستتان دارد و به شما توجه مي كند، انجام اينكار با راحتي بيشتري صورت خواهد گرفت.

تنوع، مزه ي زندگي است
احتمالاً زندگي جنسي شما دچار يكنواختي شده است. حتي مهيج ترين فرد در رابطه جنسي هم اگر رابطه جنسي برايش تكرار مكررات شود، از آن دلزده خواهد شد. اگر اين مورد را در رابطه جنسي خودتان با همسرتان هم مشاهده مي كنيد، پس وقتش رسيده كه كمي تنوع وارد اين رابطه كنيد. براي جلوگيري از يكنواختي جنسي، بايد كمي خلاق باشيد.

* مكاني جديد انتخاب كنيد : هميشه يک گوشه خاص براي معاشقه جنسي خود انتخاب نکنيد

* لباس زبر های مناسب و جدید بخرید

* عطر خوشبو استفاده کنيد

* حتما مسائل بهداشتي و نظافتي را رعايت کنيد : آرايش و زدودن موهاي زائد بسيار مهم است و نشانه اهميت دادن به شريک زندگي خود مي باشد .

* معمول است که مرد در رابطه جنسي پيش قدم مي شود . بد نيست براي تنوع زن نيز گاهي پيش قدم شود .

*رفتار تحريک آميز داشته باشيد : عشوه و ناز زنانه جنسي قبل از نزديکي سبب تحريک شديد مرد مي شود

* با آرامش و مهرباني با او رفتار کنيد : خشن و عجول نباشيد . سعي کنيد با کلام ، نگاه ، حرکات و رفتار خود به ارامي همسر را تحريک کنيد . بگذاريد او نشانه هاي عشق و محبت را در شما ببيند و به ارامي به او نزديک شويد ...

* بوسه قديمي ترین نقطه شناخته شده براي تحريک :است که شامل بوسيدن لب ها ، صورت ، لاله گوش ، گردن و يا هر قسمتي از بدن همسر باشد که پيدا کردن نقطه هاي حساس تر مدتي طول مي کشد و به نسبت بلوغ و فهم جنسي مرد و زن نقاط مربوطه شناخته مي شود

* گفتار هاي عاشقانه : تحريک فقط به نوع فيزيکي محدود نمي شود و نوع رواني نيز دارد که بايد به صورت همزمان استفاده شود صحبت هاي عاشقانه که هنگام رسیدن زن و شوهر به هم رد و بدل مي شود بسيار پر اهميت است .

* لمس و نوازش با حوصله : سطح داخلي ران ( مرد و زن ) و لب هاي فرج ( زن ) ، بيضه و نواحي اطراف آن (مرد) ، گرفتن و فشردن کمر ( زن و مرد ) ، کليتوريس زن که تحريک و نوازش آن حکم آلت مرد را دارد

* همانند گنجشک آميزش نکنيد و همسر خود را با آرامش آماده و راضی سازيد . سعي کنيد در اولين مرحله همسر خور را در شرايط نعوظ کامل قرار دهيد : در مردها با تحريک آلت تناسلي و مالش و نوازش آن حالت نعوظ فراهم مي شود ( بلند شدن و سفتي آلت تناسلي در مرد را نعوظ مرد گويند ) . در خانمها نعوظ يعني تحريک و سفتي کليتوريس و نوک پستان .

* فراهم کردن تحريک لازم در همسر : مرد با فکر و يا در نظر آوردن نقاط شهوت انگيز و يا عوامل رواني نعوظ به او دست داده و اغلب در اين حالت تحريک شده به حساب مي آيد آنچه بر زن لازم است تحريک موضعي نيست بلکه تحريک موقعي است و آن زماني است که مرد در حاليکه دخول انجام مي دهد نعوظ وي کاهش مي يابد و دخالت زن با تحريک مرد در حالي که عضلات مهبل را بر روي آلت مرد فشار داده رانها را بهم نزديک مي کند و امکانا با دست ماليدن به پشت مرد در امتداد ستون فقرات وي ، نعوظ مرد برگشته و مرد را راضي مي سازد

* مرد بايد در آغاز رابطه جنسي ذهن و فعاليت خود را متوجه تحريك و آماده كردن زن نمايد. و البته زن نيز بايد به آماده سازي مردش در اين مرحله توجه داشته باشد

* مرد هر چه بيشتر بتواند با مهارت زن را تحريك كند زن در ادامه هر كاري مرد طالب باشد انجام مي‌دهد. اين مسئله براي خانم ها نيز صادق است .

*زمان دخول بهترين زمان براي سخنان محبت‌آميز است. در اين لحظه از همسر خود قدرداني کنيد و او را بهترين بناميد که اين خود سبب افزايش روابط زناشويي و استحکام زندگي مي شود

*به همسر خود بفهمانيد که رابطه جنسي با او سبب آرامش او مي شود و مي خواهيد با اين عمل عشق و محبت خود را بيشتر به او ثابت کنيد و هدف فقط ارضاء جنسي-جسمي نيست بلکه روح معنوي شما نيز با اين عمل ارضاء مي شود .

*بهتر است با همسر خود از قبل هماهنگ كنيد كه اسپرم کجا ريخته شود چرا که اين مطلب سبب آرامش خاطر بيشتر طرفين و تحريک بيشتر مي شود.

* شوهر باید زماني كه مطمئن نشده كه زن به اوج لذت و ارضا شدن نزديك نشده از ارضاء خود جلوگیری كند. دیدن ارگاسم و ارضاء زن براي مرد بسيار ارزشمند و تحريک کننده است . سعي کنيد اول زن به اوج لذت برسد و مرد با کمي فداکاري و خويشتن داري بعد از زن ارضاء شود . وقتي اول زن ارضاء شود تمايل جنسي مرد بيشتر ميشود و مي تواند براحتي خود را به اوج لذت برساند ولي وقتي مرد اول ارضاء شود زن او را ناتوان جسمي مي بيند و تصور بر آن دارد که مردش به او در اين لحظه توجه کمتري دارد و اين مسئله مي تواند باعث تاخير و حتي عدم ارضاء زن شود . به محض شروع ارضا از طرف زن، مرد نيز مي‌تواند خود را ارضا كند. بهترين شيوه ارضا‌شدن، همزماني آن بين طرفين است.

* توجه به این نکته مهم است که معمولاً مردها پس از ارضاشدن يا مي‌خوابند، يا پشت به زن مي‌كنند. در صورتي كه كاري كه بايد انجام دهند اين است كه شروع به بغل كردن و نوازش زن كنند. و به او آرامش دهند تا استراحت كند.

* شایسته است كه زن شربتی گوارا تهیه نموده و بعد از پایان ، براي همسر خود بیاورد.

*در آخر بعد از انجام رابطه جنسي بهتر است از همسر خود تشکر كنيد

و...هزاران كار ديگر هست كه مي توانيد براي از بين بردن يكنواختي موجود در رابطه تان انجام دهيد.

اگر همه چيز عمل نكرد، صادق ومهربان و قاطع باشيد

زوج های زیادی بوده اند كه بي علاقگی و نارضايتي يكي از زوجين از رابطه جنسی باعث جدايي آنها شده است. البته شما هم ممكن است به فكر اينكار بيفتيد. اما بدانيد طلاق يا برقراري رابطه ي جنسي با افرادی غير از همسر تان (خیانت به همسر) ، راه حل هاي مناسبي نيستند. درست است كه عشقبازي با غير مي تواند مشكلتان را حل كند، اما بدانيد كه در طولاني مدت مشكلات بيشتري نيز برايتان ايجاد مي كند و باعث خراب تر شدن ازدواج تان هم مي شود. حتي اگر ازدواجتان هم سالم باقي بماند، درد و رنجي كه همسرتان از عشقبازي شما با كس ديگري متحمل مي شود، بي اندازه است.

طلاق هم راه حل خوبي به شمار نمي رود. اگر به جاي پيدا كردن راه حل و برطرف كردن مشكل، از آن فرار كنيد(پاک صورت مسئله)، ممکن است زوج ديگري پيدا كنيد كه او نيز از نظر جنسي با شما ناهماهنگ و ناسازگار باشد، و بهتر است از خود بپرسيد اين كار را تا كجا ادامه خواهيد داد؟

قبل از اينكه بار و بنديلتان را جمع كنيد و همسرتان را ترك كنيد، ببینید آيا همسر تان از این جریان خبر دارد؟ اطلاع دارد كه شما از رابطه ي جنسيتان با او ناراضي هستيد؟

كار ار به دعوا نكشانيد. تقصيرها را به گردن او نيندازيد، انتقاد نكنيد، فقط خيلي آرام به او در مورد مشکلات تان صحبت کنید بگوييد كه به خاطر اختلافاتی كه در روحيات جنسي شما وجود دارد، مي خواهيد كاري کنید که به بهبود رابطه تان منتهی میشود و برای این کار همکاری بیشتر او کمک میکند و باید برای بهتر شدن ارتباطشان هردو فعالانه رفتار نمایند و برای این امر باید حتی با کنار گذاشتن خجالت و تعصبات به متخصصین مربوطه مراجعه نمایند.

افكار خود را با او در ميان بگذاريد. اين را به صورت يك تهديد مطرح نكنيد. فقط ميزان اميدواري خود را با او در ميان بگذاريد. به او فرصتي دوباره براي اصلاح و سازگار شدن بدهيد، و منتظر نتیجه ي آن شوید

نظر شما

نام * :
پست الكترونيكي * :
وب سایت :
نظر *:
  کد امنیتی را وارد نمایید :
اختصاصي براي مدير سايت ( درصورت انتخاب اين گزينه نظر شما در وب سايت ديده نخواهد شد )
لطفا از ارسال سوالات پزشکی در این صفحه خودداری نمائید . به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .

نظرات ارسالی

زهرا : با سلام و تشکر از مطالب خوبتان خواهشمندم در صورت امکان پاسخ دهيد. آيا براي ازدواج موفق برقراري رابطه جنسي در مدت آشنائي يا نامزدي توصيه مي شود [ 1389-10-25 ]
شادی : سلاااااام من شادیم بابت مطالبه خوبتون ممنون. [ 1391-01-23 ]
كيوان : متشكر از مطالب مفيد شما بسيار جالب و اموزنده بود لطفآ مساىل بزشكي را اضافه كنيد [ 1389-12-24 ]
رضا : سلام دکتر.مطالبتون خیلی عالی و خیلی خیلی مفید بود.ممنونم [ 1390-01-27 ]
میگ میگ : سلام.ممنون نکات مفیدی بود. [ 1390-05-01 ]
nice842 : علت بیشتر طلاق ها اینکه مردای ایرانی چیزی راجع به ارضا کردن زنها نمیدونند .به جای اینکه که به مردا یاد بدین حتی یه مطلب هم برای آموزش مردا نذاشتین. لطفا عضویت منو حذف کنید. [ 1390-05-22 ]
یه دختر : سلام و تشکر منم سوال زهرا خانوم رو دارم ، خیلی واجبه لطفا جواب بدید [ 1390-05-26 ]
بي‍ن : غالي بود [ 0000-00-00 ]
zohreh : خوب بود [ 1390-08-07 ]
puya : بسیار آموزنده بود مرسی [ 1390-09-26 ]
علیرضا : متشکرم استفاده نمودم. [ 1391-01-17 ]
محسن : مطالبتان بسیار مفید و آموزنده بود . از شما تشکر می کنم که در مسیر استحکام خانواده ها قدم بر می دارید. [ 1390-10-29 ]
سعيده : ممنون از نوشته هاي زيبايي كه خوندم واقعا گاهي اوقات آدم ها غير قابل درك ميشن ولي اين مطالب هميشه اثر + ندارن [ 1391-01-30 ]
s.m : مطالب خوبی بود.مرسی. میخواستم بگم همه این نکات رورعایت کنن چون اثربخشه. من که خودم ازاول همین نکات رورعایت کردم وباهمسرم خیلی خوشبختم. [ 1391-02-03 ]
مریم : حالم بهم میخوره از هر چی مرده واله تو جامعه ما مردا خیلی پر رو هستن بازم بیشتر بهشون رو بدیم ؟؟؟!!!!!!!!!!!!! [ 1390-11-14 ]
حسین : عالی بود همسرم از من راضی شده [ 1390-11-21 ]
mahdid : kheili ali bood,ama fek mikonam amade bodane zehn ham kheili moheme,lotfan dar morede amadegie zehn ham benevisid. [ 1391-04-09 ]
زري جون : سلام ممنون از مطالب خوبتون لطفا گسترده تر كنيد مررررررررررسي [ 1391-05-12 ]
م : خوب بود ولی کمتر کسی عمل میکنه به این مطالب. [ 1391-08-25 ]
دختر : بسیار بسیار عالی بود [ 1391-08-21 ]
رها : merc babate matalebe amoozande [ 1391-07-16 ]
سحر : سلام دکتر.اطلاعاتتون عالی و صحبت هاتون درمورد اینکه این عمل قبل از ارضا جسم روح و روان رو به آرامش میرسونه و رابطه رو عاشقانه تر میکنه کاملا درست بود.متشکرم. [ 1391-07-18 ]
قاسم : تشکر میکنم از اینکه توضیحاتتون دوطرفه بود [ 1391-09-11 ]
علیرضا : خیلی خیلی عالی بود [ 1391-09-23 ]
attia : Koob bood [ 1391-10-06 ]
M.s.a : Khub [ 1391-11-20 ]
ماهک : عالی و آموزنده بود.ممنون [ 1391-12-06 ]
عاطی : عالی بود خیلی ممنون [ 1391-10-02 ]
niloofar : سلام دکتر خسته نباشيد،واقعا مرسي عالي بود استفاده کردم [ 1391-11-21 ]
LEILA : با سلام من تمام مدت بهترین رابطه جنسی رو با شوهر سابقم داشتم ولی فشار محدود کردن من انقد زیاد شد که جداشدم. [ 1391-06-06 ]
نورا : سلام.مطالبتون عالیه.ممنونم.لطفا در مورد سرد شدن یک دفعه مرد در مورد روابط جنسی نیز توضیح دهید.ممنون. [ 1392-03-17 ]
maryam : با سلام وسپاس از مطالب جالب ومفیدتان لطفا مطالبی هم در باره آموزش به مردان برای دانستن اهمیت رابطه جنسی سالم و کنترل تقاضاهای بی جا وغلط در رابطه جنسی از طرف آقایون بذارید با تشکر [ 1392-05-20 ]
میلاد نشاطی فرد : سلام ممنون از راهنمایی تون، خوب بود. [ 1393-04-14 ]
رزیتا : سلام.خیلی ازتون ممنون.اطلاعات خیلی خوبو مفیدی بود. [ 1392-05-11 ]
hossein : خوب [ 1392-07-21 ]
romina : kheyli khoob bood mamnoon vgahean .. [ 1392-08-02 ]
ghazale : سلام. خسته نباشید دکتر واقعا مطالب آموزنده و مفیدی برای امسال منه که هیچ تجربه ای در خصوص همسرداری نداریم.ممنونم........ [ 1392-08-07 ]
نیلوفر : سلام مرسی از مطالبتون بسیار مفید بود [ 1392-08-07 ]
shadi : مرسی دکتر عالی بود [ 1392-09-05 ]
زهرا : عالی بود مرسی ممنون عالیییییییییییییییییییییییییییییییی بود [ 1392-09-19 ]
سمیرا : خیلی خوب بود.ازمطالبی که تووبلاگ گذاشتیدممنون [ 1392-09-30 ]
مینا : خیلی عالی بود ممنونم دکتر جان [ 1392-11-29 ]
رضا : باتشکر از مطالبی که نوشته اید من هم فکر نمی کنم چیزی بهتر و بیشتر از یک رابطه عاشقانه و ارتباط جنسی بین همسران بتواند زندگی را شیرین و بادوام نماید [ 1392-12-13 ]
تاجكردان سيدعلي : واقعانوشته شما تاثيربسزاي داشت مرسي [ 1393-01-04 ]
شهرزاد : خوبه [ 1393-01-28 ]
s.sadeghi : عالی بود [ 1393-02-05 ]
SONIA : SLM KHOB BOOD VALI KIE KE BE IN HARFA GOSH BEDE MANZOORAM AGHAYOONE [ 1393-02-25 ]
سارا : مرسی عالی بود امیدوارم رو شوهرم جواب بده [ 1393-03-03 ]
رویا : بسیار مفید بود. [ 1393-05-02 ]

صفحه اصلي
برنامه هفتگی
سوالات پزشکی كاربران
پيام هاي كاربران
گالري عكس
سايت هاي مرتبط
نوروفیدبک
اختلالات شبه جسمی
روان پریشیها
خواب
اختلالات خلقی
شناخت شخصیت افراد
لینکهای مفید
اختلالات اضطرابی
اختلالات جنسی
اختلالات رفتاری کودکان
مطالب و مقالات
اعتیاد
تقویت حافظه
جستجوی مطالب
 
 
 
Isfahan University of Medical sciences